INFO OG BAGGRUND >        KONTAKT >        


Aktivitetszonen
Akustik
Bæredygtighed
Dagslys
Energi
Facade
Fleksibilitet
Gulv
Gymnastiksal
Ibrugtagning
Indeklima
Indretning
Konstruktioner
Kulturaktiviteter
Kunstlys
Markedsføring
Nye idrætsaktiviteter
2v2 fodbold
Amerikansk Fodbold
Cross Fit
Frisbee
Futsal
Idrætscross
Løb
Paddletennis
Rulleskøjter
Skating
Squash
Stavgang
Streetgolf
Tracking af udendørssport
Udendørs fitness
Wakeboard

Omklædningszonen
Opholdszonen
Organisation
Overgangszonen
Stemningsrum
Tag
Teknik
Tilbygningszonen
Tilgængelighed
Trad. sportsaktiviteter
Udezonen
Udtryk
Åbenhed

Udendørs fitness

 

 

Fitness 

Træning i forbindelse med at være ude i byen/naturen, er i de senste år været under udvikling. Ofte er  dannes arealerne ved at man opsætter forskellige redskaber til styrketræning, balanceøvelser, smidighed eller konditionstræning.

Fordelene ved aktivitetsarealerne:

  • Kræver lidt plads
  • Henvender sig til alle aldersgrupper
  • Er tilgængelige døgnet rundt

Ulemper:

  • Arealerne er ikke under opsyn

 

Husk:
Motionsredskaberne skal være egnet til børn, hvis de er offentligt tilgængelige.

Links:
Elverdal
Rudeco
Uno
Hags